Produktinformationen "Nicht zielen, dann triffst du!"
Bloß nicht zielen...
Jens Mellies berichtet, wie er sich selbst - meditativ orientiert - das Intuitive Bogenschießen beibrachte. Mit seinem Erfahrungsbericht schildert er den Weg, das intuitive Bogenschießen als Achtsamkeitsübung zu erlernen. Schrittt für Schritt mit Übungsplan.
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Praktisches Handbuch für Traditionelle Bogenschützen
Die wichtige Einstiegslektüre für traditionelle Neulinge! Von Hilary GreenlandTraditionelle Bogen, das sind Bogen, deren Bauart und Form eine lange Tradition haben, und die ganz ohne Visier oder Stabilisatoren auskommen. Dazu gehören sog. primitive Bogen im Steinzeitdesign, aber auch der berühmte englische Langbogen, sowie der amerikanische Flachbogen und der einfache Recurvebogen.
Aus dem Inhalt:
Welcher traditioneller Bogen?
Wie mache ich meine Pfeile?
Wie mache ich meine Sehne?
Abstimmung der Ausrüstung - Tunen
Wie baue ich einen einfachen Bogen?
Bogenmodelle
Daumenring aus Horn
Hilary Greenland ist eine erfahrene Bogenbauerin und Mitglied der englischen Bogenbauergilde.
Zielorientierte Ruhe
von Karl-Heinz Schäfer
Wie schaffen wir es, quälende Gedanken und Erinnerungen endlich hinter uns zu lassen? Wie können wir mit uns ins Reine kommen? Wie können wir unseren Gefühlen besser Ausdruck verleihen und uns anderen Menschen öffnen? Für diese und andere Fragen ist Therapeutisches Bogenschießen ein vielversprechendes Medium der Psychotherapie. Es bringt uns dazu, innere Ruhe und Stärke zu entwickeln. Wir gewinnen wieder Selbstvertrauen und bewältigen Aufgaben mit ruhiger Kraft und Gelassenheit. Therapeutisches Bogenschießen versteht sich als Teil einer umfassenden Psychotherapie und kann in verschiedene Therapieansätze eingebettet werden. Es nutzt das Potenzial therapeutischer Beziehung und Kommunikation, um eingeschliffene kognitive Muster zu verändern.
Therapeutisches Bogenschießen ist eine vielversprechende therapeutische Möglichkeit, die Patienten in besonderer Erinnerung bleiben wird.
Din A5, 139 Seiten, s/w, 30 Abb. 1 Tabelle
Karl-Heinz Schäfer, Psychologischer Psychotherapeut, Ravensburg, leitet Fortbildungsseminare an der Sebastian-Kneipp-Akademie sowie am Seminarzentrum Wollmarshöhe. Arbeitsschwerpunkte sind Psychotherapie (Einzel- und Gruppentherapie), Hypnotherapie, Entspannungsverfahren und Therapeutisches Bogenschießen.
Langbogen Rattan Manau Natur
Der Langbogen Rattan Manau Natur wurde im Mittelalter in einem Verband genutzt, um über weite Distanzen einen ganzen Pfeilhagel auf das verfeindete Heer prasseln zu lassen. Ebenfalls wurde er auch wegen seiner Stärke für die Jagd auf Großwild verwendet, da der Langbogen mit seiner Durchschlagskraft damals schon überzeugt hat und die Jagdbeute meist mit einem Schuss erlegte. Im Spätmittelalter wurde er auf Grund seiner einfachen Herstellung aus einem Holzstab massenhaft für die Schlachten produziert und wurde damals schon mit über 60# Auszugsstärke geschossen. Ein solcher Pfeilhagel durch einen Verband aus Bogenschützen durchdrang spielend Lederrüstungen und Plattenrüstungen und machten den Langbogen zu einem gefürchteten Instrument auf den mittelalterlichen Schlachtfeldern.
Die Fasern des Rattan Manau geben dem Langbogen eine enorme Festigkeit und Belastbarkeit. Die ausgewählten Rattan Manau Bogen von Youksakka werden mit 40 mm Durchmesser vorselektiert und für das Qualitätsmerkmal besonders vielseitig und leistungsfähig zu sein.
Unser Langbogen ist ein naturbelassener Bogen, der ohne weiteren Aufwand direkt schussfertig verwendet werden kann. Durch das Ausbacken, Tuning, Backing und allerlei Zubehör kann die raue und ursprüngliche Oberfläche des Langbogen Rattan Manau Natur in dein ganz eigenes Einzelstück verwandelt werden. Der Bogen wird als idealer Sportbogen im intuitiven Bogenschießen angesehen. Vom ursprünglichen Langbogen Rattan Manau Natur ausgehend, kannst du mit Hobel, Farbe, Horn, Leder und Pelz Deinen individuellen Geschmack treffen und für dein Event einen passenden Bogen gestalten.
Das komfortable Griffdesign des Langbogen Rattan Manau Natur, eine Mischung in Anlehnung an einen Lakota Langbogengriff und einem Kiowa Pistolengriff, ist mit Pfeilauflage und sorgt dafür, dass sich der Bogengriff an die ergonomische Passform der Hand anschmiegt. So drückt sich der Bogengriff auf natürlichem Weg in den Handballen ohne unangenehme Druckstellen zu erzeugen. Unumstritten ist, dass das eigens entwickelte Design unserer Langbogen Rattan Manau Natur unglaublich tolerant in seinem Schießverhalten ist.
Die richtige Schutzausrüstung ebnet dir den Weg, um das Pfeil- und Bogenschießen mit deinem eigenen Bogen zu lernen. Armschutz, Bogenhandschuh und Schießhandschuh verhindern unangenehme Blessuren, die manchmal bei Anfangsschwierigkeiten auftreten können. Eine Größentabelle für den richtigen Schießschutz findest du hier. Mit etwas Übung und der richtigen Technik im intuitiven Bogenschießen kann schnell Erfolg mit Deinem Langbogen erzielt werden. Mit den richtigen Holzpfeilen oder Carbonpfeilen kannst Du Dir Deine passende Ausrüstung als Bogenschütze zusammenstellen, um Deine Pfeile fachgerecht zu verstauen, bieten wir die passenden Köcher für Deine Pfeile an. Als Zubehör bieten wir Holzpflegeöl oder das Holzpflegeset an, um Deinen Manaubogen pflegen zu können. Auch für den Transport Deines Bogens haben wir entsprechende Bogenhüllen und Taschen im Angebot.
Rechtshänder halten den Bogen in der linken Hand und die Pfeilauflage befindet sich auf der linken Seite. Bei Linkshändern ist die Pfeilauflage auf der rechten Seite und der Bogen wird in der rechten Handgehalten.
# steht für lbs bzw. Pfund. 1 Pfund entspricht umgerechnet 0,453592kg.
Ein Überblick zu den empfohlenen Größen:
Körpergröße
Bis 110 cm
110 - 130 cm
131 - 150
140 - 160 cm
151 - 170 cm
171 - 185 cm
Ab 185 cm
Auszug
18" - 24"
24" - 27"
26" - 29"
28" - 30"
28" - 32"
28" - 32"
28" - 34"
Lang-Recurve
24"
27"
29"
30"
32"
32"
34"
Bogenlänge
40"
47"
51"
53"
55"
59"
61"
gemessene Auszugslänge
20"
24"
26"
28"
28"
28"
28"
Zugstärke
3# - 15#
6# - 45#
11# - 45#
16# - 45#
16# - 45
16# - 45#
16# - 45#
Der Holzpfeil Bernstein in schönem Orange
Unser "Bernstein" Holzpfeil hat einen Zedernholzschaft in der Länge 27" und eine Metallspitze. Mit zwei weißen und einer orangenen 4“ Shield Naturfeder, sowie einer orangenen Nocke erhält der Holzpfeil einen tollen Look. Solltest du deinen Pfeil einmal am Ziel vorbei befördern, wird es dir durch die auffälligen Farben leichter fallen, ihn wiederzufinden. Wenn dein Holzpfeil dennoch einmal verloren geht, dann zersetzt sich der umweltfreundliche Pfeil dank seiner natürlichen Materialien schneller in der Natur.
Du möchtest dir das traditionelle und authentische Gefühl beim Bogenschießen bewahren? Dann ist ein Holzpfeil perfekt für dich. Dieser Holzpfeil eignet sich für jeden Bogen und jedes Ziel. Es spielt keine Rolle, ob du bereits erfahrener Bogenschütze bist oder dich gerade an deine ersten Schüsse wagst. Mit viel Power und Energie katapultierst du deinen Holzpfeil ins Ziel. Wann immer dir danach ist, kannst du los ziehen und deine Fähigkeiten ausbauen, denn unser Holzpfeil kann absolut wetterunabhängig genutzt werden.
Suchst du noch nach einem geeigneten Schutz für deinen Holzpfeil? Dann wirst du bei unseren Köchern und Pfeilkoffern definitiv fündig. Wir haben eine zahlreiche Auswahl in verschiedenen Größen und Ausführungen für dich!
HINWEIS: Da alle Pfeile bei Youksakka von Hand hegestellt werden und überwiegend aus natürlichen Materialien bestehen, können die Pfeile abweichend der Angaben sein.
Bei Farb- oder Modell-Änderungswünschen bauen wir dir gern deinen persönlichen Lieblingspfeil.
Bunte Strohzielscheibe mit kleinem und großem Durchmesser
Unsere bunte Strohzielscheibe hilft dir dabei, deine Fähigkeiten im Bogenschießen zu trainieren und dein Können unter Beweis zu stellen. Du kannst die Strohzielscheibe in verschiedenen Entfernungen zu einem Abschusspunkt aufstellen und so Variation in dein Training bringen. Das Material, aus dem die Zielscheibe besteht, ist Stroh, daher lässt sich die Scheibe leicht umstellen. Die verschiedenen Durchmesser in 65 oder 80 cm ermöglichen es dir noch mehr Vielfalt beim Bogenschießen. Bist du bereits ein Meister mit dem Bogen, dann wirst du auch die kleine Strohzielscheibe mühelos aus größerer Entfernun treffen. Bei deinen ersten Schüssen hingegen wird es dir leichter fallen, die große bunte Strohzielscheibe aus kürzerer Entfernung anzuvisieren.
Vertraue auf deine Intuition und bekomme ein Gefühl für deinen Bogen, die Pfeile und die Entfernung zu deinem Ziel. Mit viel übung wirst u schon bald deine Fähigkeiten ausbauen und mit viel Freude Bogen schießen.
Die tolle Qualität unserer bunten Strohzielscheibe und ihr günstiger Preis zeichnen diese Zielscheibe besonders aus. Das eng zusammengeschnürte Stroh wurde in Schneckenform aufgerollt. So entsteht ein tolles Muster und die Strohzielscheibe bekommt den perfekten Halt. Die Pfeile dringen leicht in das Ziel ein und du kannst sie auch problemlos wieder entfernen.
Mit unserer tollen Strohzielscheibe holst du dir den Sommer nach Hause. Die Zielscheibe eignet sich prima für einen Außenparcours und gibt einen leichten sommerlichen Duft ab. Auch für deinen Ondoor Parcours bist du mit unserer bunten Strohzielscheibe immer gut ausgerüstet.
Die Ringe der Strohzielscheibe sind in einer natürlichen Strohfarbe, blau und rot. Triffst du in die Mitte oder gelingt es dir bislang nur die äußeren Ringe zu treffen? Dann ist die Zielscheibe perfekt um weiter zu üben. Hast du bereits häufig deine Pfeile in der Strohzielscheibe versenkt, dann wird dir dies im nachhinein gar nicht auffallen, denn das Stroh verdeckt die Einschusslöcher einfach wieder.